عنوان التصنيف
صحة
أوراق الجوافة علاج منزلى لآلام الأسنان.. اعرف فوائدها وكيفية الاستخدام
تحمل أوراق الجوافة فوائد صحية عديدة لكافة أعضاء الجسم، وبجانب دورها في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمى مثل الإسهال، فهى مفيدة أيضا لصحة…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
من عمر 4 شهور.. تعرفى على عدد ساعات النوم اللازمة لطفلك يوميا
من الرضع والأطفال الصغار إلى الأطفال في سن المدرسة والمراهقين، يريد الآباء معرفة عدد ساعات النوم الموصى بها، احتياجات النوم تختلف من شخص…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
إضافة 4 حبات من الحبهان إلى الماء الساخن تساعد فى إنقاص الوزن
التوابل ليست مجرد مذاق ونكهة للأطباق الشهية، فهى لها خصائص طبية قوية تجعلها مفيدة للصحة، ولعل أحد هذه التوابل هو الحبهان المعروف بنكهته…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
يوم حر ويوم حلو .. تغلب على مشكلات التقلبات الجوية أثناء تغيير الفصول
تحتاج العناية بالصحة الجسم خلال الجو الحار والمتقلب أثناء تغيير الفصول إلى بعض الترتيبات وأيضا إلى تغيير بعض عاداتك اليومية،…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
CDC: حماية لقاح كورونا تتضاءل بمرور الوقت خاصة لكبار السن
ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية "CDC" أن الحماية التي توفرها لقاحات فيروس كورونا تتضاءل بمرور الوقت، خاصة للأشخاص…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
دراسة تحذر: السمنة واتباع نظام غذائى دسم قد يسببان تساقط الشعر
كشفت دراسة يابانية نشرت في مجلة Nature، أن السمنة ترتبط بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسكرى، لكن أظهر باحثون بجامعة طوكيو أن…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
عناصر غذائية أساسية أضفها لطعامك لو سنك فوق الستين.. تعرف عليها
مع التقدم في العمر تبدأ أجسامنا في التغيير وكذلك احتياجاتنا الغذائية، ومن خلال الحفاظ على نمط غذائي متوازن يركز على العناصر الغذائية…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
التنوع فى الأنظمة الغذائية يساعد على إنقاص الوزن.. دراسة توضح
يمكن أن يكون اتباع خطة غذائية محددة مثل نظام غذائي مقيد للسعرات الحرارية، أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، أو جدول صيام…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
هل الأطفال معرضون لخطر الإصابة بكورونا طويل الأمد؟ دراسة تجيب
كشفت دراسة جديدة أن الأطفال قد يكونون أقل عرضة للإصابة بأعراض طويلة المدى لكورونا، ونظرت الدراسة في مراجعة لـ 14 دراسة دولية شملت 19426…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
خرافات شائعة عن السلطة ما تصدقهاش.. أبرزها خفيفة على المعدة
عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن أو محاولة تناول طعام صحي، فإن الخضراوات الورقية هي أول ما يتبادر إلى أذهاننا، حيث يُعتقد أن السلطات…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد