عنوان التصنيف
صحة
6 مشروبات صحية لعلاج الجفاف فى الصيف.. اللبن الرائب أبرزها
الماء هو أحد المكونات الأساسية لجسمنا، ولا يمكننا العيش بدونه وبالتالى فإن أي نقص يهدد حياتنا ويسبب مضاعفات صحية خطيرة، قد تنشأ أنواع…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
دراسة: التمرين لمدة 5 دقائق يوميًا يحافظ على صحة القلب ويضبط ضغط الدم
توصل بحث جديد إلى أن إجراء تدريبات يومية لمدة خمس دقائق يوميًا يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تظهر نتائج…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
5 طرق بسيطة للتخلص من التوتر.. النوم جيدا والاستحمام واليوجا أبرزها
تسبب وباء كورونا الذى تفشى في العالم كله منذ أكثر من عام ونصف العام، في تغيير نمط حياتنا بشكل جذري سواء كانت الشخصية والعملية، حيث إن…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
الفوائد الصحية لعصير الطماطم.. منها إنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة
عصير الطماطم يعتبر من أفضل المشروبات لمتبعى الحميات، فهو يحتوي على العديد من المركبات النشطة مثل حمض أميني طبيعي يعمل كناقلات عصبية…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
كل ما تريد معرفته عن الفطر الأخضر بعد ظهوره فى الهند ..الأعراض وطرق الوقاية
كشف موقع onlymyhealth ، أنه تم الإبلاغ عن أول حالة إصابة بالفطر الأخضر بالهند بعد ظهور حالات الإصابة بالفطر الأسود، حيث أصيب شخص بعد…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
دراسة: تناول الطعام المقيد بالوقت يخفض ضغط الدم الليلى
كشفت دراسة جديدة أجرتها كلية الطب بجامعة كنتاكي الأمريكية، أن تناول الطعام المقيّد بالوقت قد يكون قادرًا على مساعدة المصابين بداء السكري…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
تعرف على أنظمة ريجيم تضر جسمك بدلا من إنقاص الوزن
أثناء محاولة إنقاص الوزن بسرعة، يتبنى الكثير من الناس خططًا غذائية غريبة بشكل غير منطقي يتم الترويج لهذه الطقوس الغذائية في المقام الأول…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
تناولى جرزة يوميا خلال الحمل.. تحافظ على نمو جنينك ووتحمى من فقر الدم
يحمل الجزر العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية الهامة التي تكون خيارا صحيا خلال فترة الحمل، فهو غنى بفيتامين أ المفيد لصحة العين،…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
لماذا يتم إجراء تحليل قياس نسبة البوتاسيوم في الدم؟
البوتاسيوم هو إلكتروليت أو أحد الأملاح الهامة لجسم الإنسان فهو ضروري لوظيفة العضلات والأعصاب المناسبة حتى الزيادات أو النقصان الطفيفان في…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
هل يمكنك خلع الكمامة بعد تناول الجرعة الثانية من لقاحات كورونا؟.. اعرف الإجابة
تلقى لقاحات فيروس كورونا هو السبيل الوحيد للحماية من عدوى الفيروس التاجي فى ظل ظهور متغيرات جديدة تحمل خواص أكثر عدوى وقابلية للانتقال من…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد