عنوان التصنيف
صحة
دراسة: تلوث الهواء يزيد شدة أعراض الإصابة بكورونا
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن تلوث الهواء يؤدى إلى تفاقم شدة أعراض الإصابة بفيروس كورونا، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يحتاجون إلى عناية…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
علامات يكشفها وجهك عن صحتك.. أخطرها التهاب الكبد وأغربها تساقط الشعر
وجهك هو الجزء الوحيد من جسدك الذي تراه وتعتنى به تحافظ عليه عدة مرات في اليوم، ينظر البشر في الغالب إلى الوجه لتحديد الحكم الأول لشخص آخر…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
روشتة صحية لتناول وجبة خفيفة أثناء العمل
تناول الطعام الصحي لا ينطبق فقط على ما تتناوله من وجبات الإفطار والغداء والعشاء، بل يتضمن أيضا الوجبات الخفيفة التي تساعدنا في التخلص من…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
علامات تدل على زيادة نسبة الملح بجسمك.. منها الصداع المزمن والشعور بالعطش
يعرضنا الإفراط بتناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الأملاح للعديد من المخاطر الصحية والإصابة بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع مستويات…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
كم من الوقت تستغرقه لرؤية نتائج فقدان الوزن؟
يختلف الوقت الذي تستغرقه لرؤية نتائج فقدان الوزن من شخص لآخر، حيث إن عديد من العوامل، بما في ذلك حجم البداية وخطة الأكل الخاصة بك، تحدث…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
ما هو نظام الريجيم الخالى من الجلوتين وهل يناسب جميع الأشخاص؟
النظام الغذائي الخالي من الجلوتين ضروري للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية، لكنه ليس صحيًا للجميع، هناك مفاهيم خاطئة شائعة…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
الآثار الجانبية للجرعة الثانية للقاح كورونا أقوى من الأولى.. اعرف السبب
الآثار الجانبية بعد الحصول على لقاح كورونا قد تكون مزعجه بعد الشيء لكنها سرعان ما تختفى، والجرعة الثانية من التطعيم ضرورية للغاية، يوضح…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
عينة العظام أفضل طريقة لتشخيص الأورام الحميدة والسرطانية
عينة العظام هي إزالة قطعة من العظم أو نخاع العظم للفحص، وذلك لتشخيص الأورام وهل هي سرطانية أم حميدة، ويساعد هذا الاختبار أيضاً فى تحديد…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
رجيم سونوما لخفض الوزن .. يعتمد على الحبوب والخضروات والأسماك والمكسرات
يعتمد نظام سونوما الغذائي على حمية البحر الأبيض المتوسط التي تركز على تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية،…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد
تعرف على أفضل الأنظمة الغذائية للحفاظ على صحة قلبك
يمكن أن يؤدي نمط الحياة الحديث والعوامل الأخرى ذات الصلة إلى الضغط والتأثير بشكل كبير على أدائه في حين أنه من المهم الحفاظ على نمط حياة…
اقرأ المزيد
اقرأ المزيد